Kulturystyka - system ćwiczeń siłowych wykonywanych za pomocą specjalnych przyborów i przyrządów (np. sztangi, sztangielki, ekspandery, hantle, atlasy) w celu zwiększania masy mięśniowej i siły fiz. oraz nadania sylwetce pożądanego kształtu. Kulturystyka wywodzi się z ćwiczeń treningowych siłaczy i zapaśników w 2 połowie XIX w.
Related categories 2
Sites 7
Loading new listings for you to review...
- Kulturystyka.pl Zawiera informacje dotyczące odżywiania, treningu oraz suplementacji, relacje z zawodów kulturystycznych i sportów walki.
- Kulturystyka i Fitness Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne ze świata kulturystyki i fitness , relacje i wyniki z zawodów, galerie.
- Sterydy Zawiera opisy farmakologicznych środków dopingujących oraz ich zdjęcia.
- KFD Forum Zawiera informacje na temat diety, treningu, suplementów, zdrowia.
- Kulturystyka.org.pl Zawiera programy treningowe, przykładowe diety, atlas ćwiczeń, profile zawodników, galerie, filmy.
- Pakernia24.pl Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne o kulturystyce, treningi, plany dietetyczne oraz atlas ćwiczeń.
- Herk.pl Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne, artykuły z tematyki odżywianie,trening, suplementacja, przelicznik Wilks'a, BMI.