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- Gesundheit.de - Sport für Ältere Körperliche Fitness verhindert Verletzungen. Unter diesem Motto wird über die Vorteile sportlicher Aktivitäten im Alter Informiert. Zu finden sind weiterhin Vorschläge für verschiedene Übungen.
- Richtig Fit ab 50 Der Deutsche Olympische Sportbund bietet Informationen für das sportliche Älterwerden.
- Die Fünf Esslinger Eine wissenschaftlich begründete Auswahl von Übungen mit dem Ziel, eine optimale Erhaltung des Bewegungssystems zu erzielen wird mit Anleitungen und Bildern beschrieben.