Taekwondo

Taekwondo is een jonge Koreaanse zelfverdedigingsport dat onder andere voorkomt uit oude gevechtskunsten als het Taekyon. Het is een dynamische sport met veel krachtexplosies, harde stoten, snelle voettechnieken en doeltreffende zelfverdedigingstechnieken. Taekwondo is ook stijloefeningen lopen (poomses), stretching, zelfverdediging, breektesten, stevige fysieke training, meditatie en ontwikkeling van je innerlijke kracht (ki), lenigheid, balans en concentratie. Taekwondo betekent "de kunst van hand en voet". Deze Koreaanse vechtkunst bestaat grotendeels uit beentechnieken. Taekwondo kan worden beoefend als spel, sport of zelfverdediging.

Subcategories 2

Related categories 1

Sites 4

Other languages 19